Wat als je je masker afzet? Ik vind het maar moeilijk. Eerder deze week luisterde ik een podcast over ‘je aangeleerde masker loslaten met zelfhelende
Lees meer
‘Zullen we dan maar stoppen met die website?’, vroeg hij. Het ging over de website van mijn studio. Er moesten een aantal dingen overgezet worden
Lees meer
Genoegen nemen met minder? Don’t! Gá voor die droombaan, eigen onderneming, nieuwe cursus of hobby. Neem geen genoegen met minder. In je werk niet, in
Lees meer
Dicht bij jezelf blijven kan een hele uitdaging zijn. Is het niet vanwege onze verwachtingsvolle maatschappij, dan is het misschien wel omdat je empathisch bent
Lees meer
Het lijkt vaak alsof we het allemaal altijd maar leuk moeten hebben. Blije bekken op social media vertellen ons dat we ons hart moeten volgen
Lees meer
We kennen het allemaal: de dagelijkse sleur. Het gevoel van “daar gaan we weer” neemt de overhand en dingen voelen als vanzelfsprekend aan. En dat
Lees meer
Goede voornemens; let’s not! New year, same you. Dat idee. Want als je al niet tevreden bent met wie je in 2023 was, hoe ga
Lees meer
December nodigt ons uit om de balans eens goed op te maken. Want hoe was dit jaar voor jou? Wat heeft 2023 jou gebracht? Tijd
Lees meer
Een typisch gevalletje van practice what you preach . Want je weet het zelf zo goed. Oprecht! Je geeft anderen graag waardevol advies waar ze
Lees meer
Iets doen wat je eigenlijk niet durft: ik heb het vaak zat gedaan. Bloedzenuwachtig en met klotsende oksels. Vaak met succes, maar zeker niet altijd.
Lees meer
Loslaten is echt zo’n doorlopend thema in ons leven. Soms mogen we kleine dingen los te laten en soms zijn het hele grote dingen om
Lees meer
Klopt het nog voor jou? Wat zou jij doen als je opnieuw zou kunnen beginnen? Zou je dan voor hetzelfde kiezen of alles helemaal anders
Lees meer
Ga jij je dromen achterna of heb je het gevoel dat je maar wat aanklooit? Goed nieuws: want ook in dat laatste geval ben je
Lees meer
