Het nut van doen alsof, want reken maar dat dit nuttig is! Het is natuurlijk niet zo dat je je anders voor moet doen dan
Lees meer
Ik liet mijn vingers over de witte kaft gaan. De typische geur van een nieuw boek -waar ik zo van hou- kwam me tegemoet. Ik
Lees meer
De grijze lucht ben je beu. De kinderen willen “met zonder jas” naar buiten, je zonnebril ligt al klaar en de achtertuin schreeuwt om aandacht:
Lees meer
Ben jij echt gelukkig, en wat voel je als jij jezelf deze vraag stelt? Of wordt jouw gevoel vertroebeld door je gedachten die er meteen
Lees meer
Geef mij een laptop of een notitieboek en ik ben happy. En niet alleen omdat schrijven mijn favoriete hobby is; schrijven heeft heel veel voordelen.
Lees meer
Een klankschalensessie. En dat gewoon in mijn studio aan huis! Vorige week organiseerde ik samen met mijn vriendin Eva een klankschalensessie. De helende klanken van
Lees meer
“Doe je dat ook al? Waarom doe je zoveel dingen?” Lees ik in een privé bericht op Instagram. Het is een vraag die me veelvoudig
Lees meer
Warm ontbijten: buiten Europa is het de normaalste zaak van de wereld en ook onze overgrootouders warmden hun ontbijt op. Zo gek is dat niet.
Lees meer
Ineens is het smeren van handcrème de normaalste zaak van de wereld en is het potje antirimpel crème niet meer uit je badkamerkastje weg te
Lees meer
Feestjes, afspraken, extra opdrachten of verantwoordelijkheden op je werk: ze kregen allemaal een ‘ja’ terwijl je eigenlijk heel duidelijk een ‘nee’ voelde. Toch rolde de
Lees meer
Sporten met een schildklierziekte. Mijn ervaringen en bevindingen hierin lopen nogal uiteen. Toen ik na mijn eerste zwangerschap in 2014 de diagnose ’trage schildklier’ van
Lees meer
Ongeïnteresseerd scroll ik door mijn Instagram feed heen, check ik stories van mensen die ik niet eens ken en voor ik het weet zit ik
Lees meer
Empathie inzetten als superkracht? Jazeker! Het is heel waardevol en krachtig als jij in het bezit bent van een groot empathisch vermogen, oftewel: het vermogen
Lees meer
