Wat als je je masker afzet? Ik vind het maar moeilijk. Eerder deze week luisterde ik een podcast over ‘je aangeleerde masker loslaten met zelfhelende
Lees meer
Kun je yoga het beste alleen beoefenen of juist beter bij een groepsles kunt aansluiten? Het is een vraag die ik regelmatig krijg. Een goede
Lees meer
Oude pijn: als een vlijmscherpe boemerang schaaft het langs mijn hart, met een pijnlijke snee als gevolg. Niet dit weer. Dit komt áltijd terug, denk
Lees meer
Duurzaam én stijlvol relaxen in een hangstoel? Dat doe je in dit prachtige exemplaar van Tropilex! Elk moment in deze hangstoel voelt als een mini
Lees meer
We kennen het allemaal: de dagelijkse sleur. Het gevoel van “daar gaan we weer” neemt de overhand en dingen voelen als vanzelfsprekend aan. En dat
Lees meer
Wellicht ben je een beetje klaar met het reflecteren op het afgelopen jaar en goede voornemens heb je misschien niet echt. Die laatste zijn ook
Lees meer
December nodigt ons uit om de balans eens goed op te maken. Want hoe was dit jaar voor jou? Wat heeft 2023 jou gebracht? Tijd
Lees meer
“Als je dingen op de automatische piloot doet, dan is het tijd om verder te gaan”, hoorde ik iemand laatst zeggen. Dat zinnetje bleef maar
Lees meer
Oplaadmomenten, even rust en stilstaan; we vergeten het nog al eens in de waan van de dag. En dat is jammer want als we dat
Lees meer
Loslaten is echt zo’n doorlopend thema in ons leven. Soms mogen we kleine dingen los te laten en soms zijn het hele grote dingen om
Lees meer
Klopt het nog voor jou? Wat zou jij doen als je opnieuw zou kunnen beginnen? Zou je dan voor hetzelfde kiezen of alles helemaal anders
Lees meer
Al ruim acht jaar is lalog.nl in de lucht. Acht jaar aan teksten, enthousiasme en inspiratie is hier te vinden. Maar ook mijn frustraties schreef
Lees meer
“Omdat ik bang ben dat ik niet goed genoeg ben.” Het is zo ongeveer het ergste wat je tegen jezelf kunt zeggen. Ik betrapte mezelf
Lees meer
