Kun je yoga het beste alleen beoefenen of juist beter bij een groepsles kunt aansluiten? Het is een vraag die ik regelmatig krijg. Een goede
Lees meer‘Zullen we dan maar stoppen met die website?’, vroeg hij. Het ging over de website van mijn studio. Er moesten een aantal dingen overgezet worden
Lees meerGenoegen nemen met minder? Don’t! Gá voor die droombaan, eigen onderneming, nieuwe cursus of hobby. Neem geen genoegen met minder. In je werk niet, in
Lees meerOude pijn: als een vlijmscherpe boemerang schaaft het langs mijn hart, met een pijnlijke snee als gevolg. Niet dit weer. Dit komt áltijd terug, denk
Lees meerDicht bij jezelf blijven kan een hele uitdaging zijn. Is het niet vanwege onze verwachtingsvolle maatschappij, dan is het misschien wel omdat je empathisch bent
Lees meerDuurzaam én stijlvol relaxen in een hangstoel? Dat doe je in dit prachtige exemplaar van Tropilex! Elk moment in deze hangstoel voelt als een mini
Lees meerEr hangt een zweem van slechte deo om me heen en met vlagen dringt de geur van koffie mijn neus binnen. Gatverdamme. Ze zijn beide
Lees meerHet lijkt vaak alsof we het allemaal altijd maar leuk moeten hebben. Blije bekken op social media vertellen ons dat we ons hart moeten volgen
Lees meerWe kennen het allemaal: de dagelijkse sleur. Het gevoel van “daar gaan we weer” neemt de overhand en dingen voelen als vanzelfsprekend aan. En dat
Lees meerFijne lijntjes verminderen en tegelijkertijd de elasticiteit van je huid verbeteren? Dan mag het gebruik van een rozenkwarts roller en een Gua Sha steen niet
Lees meerWellicht ben je een beetje klaar met het reflecteren op het afgelopen jaar en goede voornemens heb je misschien niet echt. Die laatste zijn ook
Lees meerGoede voornemens; let’s not! New year, same you. Dat idee. Want als je al niet tevreden bent met wie je in 2023 was, hoe ga
Lees meerDecember nodigt ons uit om de balans eens goed op te maken. Want hoe was dit jaar voor jou? Wat heeft 2023 jou gebracht? Tijd
Lees meer