We blijven allemaal wel eens hangen in iets wat ons niet meer dient. Zoals dat je ooit met iets begon voor jezelf en dit eigenlijk
Lees meer
Zit jij ook veel in je hoofd? Aarden is een makkelijke en effectieve manier om los te komen van je gedachten. Aarden, of gronden, brengt
Lees meer
We kunnen er niet meer omheen: het is herfst! Dankbaar vangen we de laatste zonnestralen en genieten we van de kleurenpaletten die de bomen ons
Lees meer
Oude pijn: als een vlijmscherpe boemerang schaaft het langs mijn hart, met een pijnlijke snee als gevolg. Niet dit weer. Dit komt áltijd terug, denk
Lees meer
Er hangt een zweem van slechte deo om me heen en met vlagen dringt de geur van koffie mijn neus binnen. Gatverdamme. Ze zijn beide
Lees meer
Wellicht ben je een beetje klaar met het reflecteren op het afgelopen jaar en goede voornemens heb je misschien niet echt. Die laatste zijn ook
Lees meer
December nodigt ons uit om de balans eens goed op te maken. Want hoe was dit jaar voor jou? Wat heeft 2023 jou gebracht? Tijd
Lees meer
Loslaten is echt zo’n doorlopend thema in ons leven. Soms mogen we kleine dingen los te laten en soms zijn het hele grote dingen om
Lees meer
“Omdat ik bang ben dat ik niet goed genoeg ben.” Het is zo ongeveer het ergste wat je tegen jezelf kunt zeggen. Ik betrapte mezelf
Lees meer
Mokkend stapte mijn oudste haar bed in. Ik vroeg haar wat er aan de hand was. De donkere blik in haar ogen verraad haar elke
Lees meer
Dingen loslaten. Hello, ervaringsdeskundige hier! Man, wat heb ik hier de afgelopen twee jaar veel stappen in gemaakt. En ik ben nog steeds lerende, dat
Lees meer
Misschien had je het al gezien: mijn eigen studio is open! Feest! De eerste lessen gaan halverwege oktober van start, de inschrijvingen zijn geopend. De
Lees meer
Lieve mama: je bent meer dan alleen moeder. Laat die zin even op je inwerken, laat ‘m landen. Wat doet dat met je? Voel je
Lees meer
