Een feestje? Drukke dag op je werk? Bezoekje aan vrienden? Allemaal heel leuk, maar na deze activiteiten ben je helemaal leeg gezogen. Je bent moe,
Lees meer
Het lijkt wel alsof we continu “aan” staan. We moeten een hele hoop van, vooral, onszelf. Want als je niet met je persoonlijke ontwikkeling bezig
Lees meer
De zorgen die je gratis en voor niks bij het moederschap krijgt… Dat zijn er nogal wat! In mijn geval zijn die zorgen ook nog
Lees meer
Stap eens uit je comfortzone. Je hoort het vast vaker. Het lijkt dan alsof je grote, out-of-the-box beslissingen moet nemen. Alsof je perse een halve
Lees meer
Regelmatig speur ik de ingrediëntenlijstjes af van verschillende vleesvervangers. Want het is echt niet nodig om elke dag vlees te eten. Maar zelden gooi ik
Lees meer
Eén kind tegelijkertijd, het komt niet vaak voor. Te weinig. Veel te weinig zelfs. En dat is jammer, want het is zo broodnodig om soms
Lees meer
“In vuur en vlam” is een van de vele korte verhalen die ik geschreven heb. En hij is voor jou. Je mag ‘m lezen.
Lees meer
Een vision board kun je overal bij inzetten! Ik hou er echt van om ze te maken. Misschien ken je het vooral als mood board
Lees meer
Mijn haar wassen met een shampoo bar. Dat was iets wat ik al heel lang wilde gaan uittesten, dus vorig jaar heb ik een half
Lees meer
De baas zijn over je eigen bevalling. Dat klinkt heel logisch, toch? Helaas komt het nog maar al te vaak voor dat vrouwen tijdens het
Lees meer
Een tijdje geleden ging op retreat. Dat stond nog op mijn lijstje voor dit jaar. Het leek me zo heerlijk. Mezelf even helemaal onderdompelen en
Lees meer
Een detox. Daar gaat jouw lijf heel blij van worden. Zeker na de feestdagen. Want natuurlijk eet je tijdens Kerst anders. En meer. En logisch
Lees meer
Mijn Nikes raken met een stevige tred om en om het asfalt. Met een Podcast in mijn oren geniet ik van een wandeling in mijn
Lees meer
