Zoals jullie wel weten heb ik dagelijks een bril of lenzen nodig en vind ik deze allebei niet erg handig om te dragen. In de
Lees meer
Het is hoog tijd voor een update over mijn schildklierprobleem want wat gaat het goed! Maar echt. Na een uitgebreid bloedonderzoek en eindelijk een bezoek aan de
Lees meer
Iedereen weet ondertussen wel dat sporten goed voor je is, maar wat doet het nou precies met je lichaam? Nou ben ik als sportfreak en
Lees meer
In een gelijkmatige tred raken mijn schoenen het asfalt, mijn ademhaling bepaald mijn ritme. Ik voel de wind langs mijn blote benen gaan en adem
Lees meer
Een pakketje ontvangen is altijd een klein feestje, maar met de pakketjes van New Pharma is het extra feest! Ken jij deze online drogisterij al?
Lees meer
Mijn zomer heeft een flinke keerzijde. Ik krijg namelijk al vanaf eind vorig jaar dagelijks een overdosis aan het schildkliermedicijn Euthyrox binnen. Op een gegeven moment
Lees meer
Getekend door een schildklieraandoening. Oké, dit klinkt heel zwaar en natuurlijk ben ik niet alleen maar getekend door mijn schildklieraandoening, maar zwaar? Ja, dat is
Lees meer
Hou je van de zon en lig je regelmatig te zonnebaden? Ik niet. Met mijn über gevoelige huid trek ik het niet om lang in
Lees meer
Healthy Fest: veel van mijn mede sportfreaks zullen het ongetwijfeld kennen en ondanks dat ik groepslesinstructeur ben, was ik er nog nooit geweest. Was! Want
Lees meer
Uit je comfort zone gaan is doodeng. Liever blijf je gewoon binnen jouw veilige wereldje en doe je geen enge dingen waarbij je je super
Lees meer
Mama’s zijn moe. Period. En ik dus ook. Sinds ik moeder ben ervaar ik verschillende soorten moeheid. Maar echt! Je hebt “gewoon moe” en je
Lees meer
De meest effectieve en leukste core training… dat ik hier nog nooit een heel artikel aan gewijd heb snap ik even niet want ik ben
Lees meer
Zwangerschapsstriemen: na mijn eerste zwangerschap kwam ik er goed vanaf maar door de ronduit (haha!) indrukwekkende omvang van mijn buik tijdens de tweede zwangerschap kreeg ik
Lees meer
