Als je een platte buik wilt, moet je vooral buikspieroefeningen doen, toch? Fout! Wat moet je dan wel doen? En hoe zit het met eten
Lees meerVanavond heb ik een nieuwe broek aan; hij zakt af. En ik moet twee lessen geven. Terwijl ik de houdingen van de deelnemers in de
Lees meer